Новое исследование, проведённое финскими учёными, поставило под сомнение распространённое мнение о том, что длительное время, проведённое перед экранами, непременно негативно влияет на развитие детей.
Учёные обнаружили, что дети, которые в течение нескольких лет проводили больше времени перед экранами гаджетов, продемонстрировали лучшие результаты в когнитивных тестах в подростковом возрасте.
Результаты исследования подчёркивают, что эти данные не означают, что детям нужно проводить как можно больше времени со смартфонами, планшетами или компьютерами. Главный фактор — то, чем именно занимается ребёнок перед экраном.
Отмечается, что учёные проанализировали данные 260 детей в возрасте от 6 до 9 лет и наблюдали за ними в течение 8 лет. Исследователи оценивали физическую активность участников, их малоподвижное поведение и время, которое они проводили перед экранами. В подростковом возрасте дети прошли когнитивные тесты, позволившие оценить обучение, внимание и рабочую память.
Самым удивительным результатом стало то, что большее суммарное время, проведённое перед экранами, с детства до подросткового возраста, было связано с лучшими результатами в когнитивных тестах.
"Больше всего нас удивило то, что большее суммарное время, проведённое перед экранами, с детства до подросткового возраста, было связано с лучшими результатами в когнитивных тестах в подростковом возрасте", — прокомментировал автор исследования Петри Яланко.
Важна не только продолжительность времени перед экранами
По мнению исследователей, использование гаджетов само по себе нельзя однозначно считать вредным. Значение имеет содержание, которое смотрят дети.
Эксперты советуют родителям и учителям поощрять детей использовать цифровые устройства для обучения, творчества, решения задач и других занятий, требующих активного мышления.
В то же время учёные не призывают отказываться от ограничения времени перед экранами. Они считают, что цифровые занятия должны быть частью сбалансированного образа жизни.
Физическая активность также важна
Исследование также выявило определённые различия между мальчиками и девочками.
У девочек более высокий уровень физической активности низкой интенсивности в детстве был связан с лучшими показателями рабочей памяти в подростковом возрасте. У мальчиков аналогичная связь наблюдалась при большем объёме физической активности, выполняемой под руководством инструктора.
В то же время учёные получили